怎么才能做出软绵绵的油条

别买油条啦!在家3步搞定,又软又香凉了也不硬大家都会选择油条。平时我们吃油条,都会选择去外面买,但是外面买回来的油条,可能都没有想象中的干净。尤其是炸油条的油,一直都在反复用,我们根本不知道已经炸过多少油条了。今天就教大家,应该如何在家里做油条! 只需要简单3个步骤就能搞定,炸完的油条,又香又软,蓬松还好吃等会说。

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1碗面粉3个鸡蛋,不加泡打粉,在家做又又酥健康油条!一碗面粉三个鸡蛋,在家做健康大油条咱们平常去早餐摊买油条,虽说吃着香,但总担心那油反复用不健康,而且有的油条里还加了泡打粉,吃多了对身体不太好。其实啊,在家做油条一点都不难,我今儿就跟大家分享一个不用泡打粉,只用一碗面粉、三个鸡蛋就能做出又软又酥脆大油条的方法还有呢?

研究发现:每天早餐吃面食,半年后身体或有3种变化香喷喷的油条、软绵绵的馒头,搭配上一杯豆浆或牛奶,这似乎成了许多人早餐的“标配”。但你有没有想过,如果天天早餐都是碳水当主角,身体说完了。 怎么裤腰带越来越紧?”这可能就是你早餐常吃面食的后果。面食的主要成分是碳水化合物,吃进去后会迅速转化成葡萄糖,让血糖像坐火箭一样说完了。

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