怎么算出自己的腰围和身高
欧洲提出肥胖诊断新指标:腰围超过身高一半也考虑肥胖“腰高比>0.5意味着身高180厘米的人腰围超过90厘米，身高160厘米的人腰围超过80厘米，这个数据有助于普通人群进行腹部脂肪的自测。”7月9日，暨南大学附属第一医院肥胖与代谢病外科(减重中心)主任医师王存川接受人民日报健康客户端记者采访时表示，肥胖的诊断需要考虑多维度好了吧！
身高一米六和一米八,健康腰围标准一样吗?自己的腰围，那么正常腰围是多少呢？ 标准是：男性不超过85cm、女性不超过80cm。你可能会说，人的身高不同，比如身高1米6和身高1米8的人，难还有呢？ =身高(cm)÷2-13 来计算一下你的正常腰围应当是多少吧？如果超过了正常腰围5cm,当务之急就是要尽快减下来。顺便说一下怎么测量腰围：用还有呢？
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体重正常但腰粗,心脏病风险可能更大如果男性腰围90厘米，女性85厘米，就称为腹型肥胖。腹型肥胖以腹部脂肪堆积为特征，如果腰围超标，即使BMI不超标，也属于肥胖。研究发现，如果腰围超过身高的一半，就有可能存在血脂异常、高血糖等代谢问题，心血管疾病的风险也将增加。内脏脂肪的异位沉积(如腹部)会增加心脏的负是什么。
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