小米熬粥苦辣的咋回事
胃病患者常喝小米粥真能改善身体?3大变化必看!你是不是常常一到饭点就发愁，吃点硬的、辣的，胃就开始“翻江倒海”，疼得直不起腰，药是一把接一把地吃，可这胃病就是不见好。每到夜深人静，胃里那股隐隐的痛，让你在床上翻来覆去睡不着觉，第二天又顶着个熊猫眼去上班，简直太折磨人了！ 这时候，身边总有人说：“多喝点小米粥吧，对胃说完了。
肠胃差吃洋葱行不行?医生提醒的这4种食材,你中招了吗?你有没有过这种经历，肠胃经常闹脾气，吃点东西就不舒服，但有时候吃对了食物，肠胃又能安分不少。就拿我朋友来说吧，他之前肠胃特别差，吃点凉的辣的就上吐下泻，整个人瘦得像根“竹竿”。后来他听医生建议，开始多吃小米粥、南瓜这些好消化又养胃的食物。一段时间后，这哥们的肠胃说完了。
╯ω╰
养胃日常,为什么一定要是馍菜汤或者是四件套小米糯米粥。就这样一吃就是两年多，一直到今天还在吃，这两年多里，在第一年下降50 多斤的基础上，先是继续下降10 多斤，接着稳定了，然后体重缓慢回升，一年内长了15 斤。前两天，连续两天的晚上聚餐，吃了很多肉，还有凉菜，辛辣的，酸辣的，似乎出现在桌子上的每一种美食也都成了我的后面会介绍。
第079章葬礼颜玟妤下楼，早餐摆上了桌，是简单的小米粥和包子。佣人在旁边道：“颜小姐，我今天让人准备了麻辣牛肉包，颜小姐尝尝看合不合胃口。”颜玟妤听到准备的包子是辣的，眼睛突然一亮，面上却不动声色，坐下后先喝了口小米粥润润肠胃，而后夹起一个包子吃了起来。佣人看着她的微表情，微好了吧！
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