夏天如何腌咸鸡蛋_夏天如何腌咸鸡蛋不要太咸了

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入伏后别吃大鱼大肉,这菜好吃下饭,多炫几碗米饭!夏天天气很热,就像蒸桑拿一样,只要出门就出汗,甚至会出现中暑,总是觉得胃口差,平常只知道吃大鱼大肉。如果夏季总是没有胃口,大鱼大肉吃多了会上火,反而是一些家常小菜,才是满足味蕾的佳肴。天教大家做一道豆角炒鸡蛋,绿莹莹的豆角裹着金黄的蛋块,咬一口脆中带嫩,咸香里透着豆等我继续说。

神仙组合!夏季荤素岔开吃这菜,营养开胃,肉都不换一到炎热的夏天,酷暑难耐,热得人很难受,就像被太阳晒蔫儿了似的,出汗会非常多,感觉没有力气,胃口开始变得“挑剔”起来,山珍海味都吃腻了,也感觉肠胃压力大,需要一些清爽开胃的美食。今天我给大家带来一道“神仙组合”——油麦菜火腿肠炒鸡蛋,清爽脆嫩的油麦菜、咸香弹牙的火小发猫。

钾含量是冬瓜3倍,夏天吃它祛湿健脾强免疫,正当季一、土豆焖豆角二、鸡胸肉炒豆角三、凉拌豆角四、豆角炒鸡蛋五、干煸豆角六、咸蛋黄焗豆角

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