怎么睡觉对脊椎好保护脊椎的方法
护腰带真能保护腰椎吗?专家提醒:长期佩戴易导致肌萎缩戴上护腰带可以当作过渡性保护措施。比如腰椎间盘突出症患者在手术后，戴上护腰带做康复锻炼，可增强脊柱稳定性，尽早让其离床进行功能锻等会说。 长期佩戴护腰带可能导致废用性肌萎缩既然护腰带可以保护脊柱，那么是否可以长期佩戴呢？正如网友所言，“除了吃饭睡觉都能戴”。显然是不等会说。
护腰带是腰椎的“保护神”吗?专家警示:频繁佩戴可能导致废用性肌萎缩保护脊椎与腰部肌肉。“临床上，护腰带也是治疗过程中的一种辅助工具。当出现腰部病变导致疼痛不适或行动不便时，可以通过佩戴护腰带作为一种过渡性的保护措施。比如腰椎间盘突出症患者术后康复期间戴上护腰带进行锻炼，可以帮助提高脊柱稳定性，促使患者早日恢复正常生活。..
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