怎么做水晶包好吃_怎么做水晶橡皮泥
50岁后早餐别吃馒头米饭,试试这5样,养胃又好吃!1.时蔬水晶包2.紫薯饼3.苹果小米粥4.香煎莴笋饼5.虾皮时蔬饺子
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50岁后早餐多吃这4样,养胃又好吃,香迷糊了!时蔬水晶包所需食材：面粉200克；澄面(淀粉)50克；温水适量；油适量；盐适量；胡椒粉适量；蘑菇100克；胡萝卜1根；白菜心适量；葱姜蒜适量；酱油后面会介绍。 这样做出的饼会更好吃。(2) 糖量控制：紫薯本身含有天然的甜味，因此糖量不需要加得太多，可以根据自己的口味调整。(3) 面团湿度：如果紫薯泥后面会介绍。
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第四百零四章 沈笑白你个骗子做了什么好吃的？”陆星竹挑眉，声音清脆的问道。很快，沈笑白竟然端出了一碗皮蛋瘦肉粥放在陆星竹面前，紧接着还有两份水晶包。陆星竹惊讶好了吧！ 怎么也查不到。沈笑白甚至动用了沈家的高层力量，依旧没有查出苏曼雪。陆星竹也有些好奇，这苏曼雪竟有那么大的本事，让沈家都找不到。她好了吧！
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