怎么用泡面盖做勺子_怎么用泡面盖子折碗
你以为在减肥,这6类食物吃一口等于喝2勺油,月胖10斤!正在减肥的姐妹们注意！有些食物看似普通，实则是藏在餐桌上的红烧肉，吃一口等于喝油，减脂期一定要绕道走！减脂期黑名单：这些食物让你悄悄变成游泳圈！ 1. 劣质碳水泡面、肉夹馍、酱香饼、披萨、手抓饼、烤冷面…踩雷点：面粉经过油炸或高油烹饪，碳水+油脂双重超标，升糖快、易堆还有呢？
土豆焖方便面,食材简单做法容易,味道超惊艳先煮方便面，七八分熟就够，别煮烂了。煮好过凉水，沥干。热锅凉油，爆香蒜末，下土豆块翻炒，炒到微微金黄。放生抽、老抽、蚝油，翻炒均匀。加水，没过土豆块，盖锅盖焖8-10分钟，土豆软糯了就行。土豆软了，加火腿肠和方便面，再焖2-3分钟，让面吸收汤汁。最后加盐糖调味，撒葱花，出锅！ 小等我继续说。
家常土豆+方便面,竟能变身意想不到的美味!盖锅盖焖8-10分钟，土豆软糯了就行。土豆软了，加火腿肠和方便面，再焖2-3分钟，让面吸收汤汁。最后加盐糖调味，撒葱花，出锅！ 小技巧方便面别煮太熟；土豆块大小尽量一致。味道怎么样？ 土豆软糯，方便面Q弹，火腿肠的香味和土豆很搭，汤汁浓郁，好吃！当主食或夜宵都行。试试看！ 是不是好了吧！
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