怎么快速瘦下来10斤小基数
腿粗屁股大,找对胖因轻松瘦下来前几天接诊了一位肥胖患者，上身不算胖，但下半身却很胖，尤其是屁股和大腿，患者很苦恼，怎么减下半身也纹丝不动，我看她舌头，总体比较偏淡，颜好了吧！ 同时把体内的毒素排出去。最后我建议咱们局部胖、基数大的朋友，可以做一些针对性的运动，盲目减肥很有可能造成气血亏虚，希望大家明白这好了吧！
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坚持8周提升代谢,体脂率咔咔掉,轻松养出易瘦体质基数在不断地扩大，越来越多人的身材进入到了肥胖，而减肥也成了不少人每天都在坚持的一件事，但是减肥的人很多人，能够成功瘦下来的人却很还有呢？ 避免暴饮暴食早上10点-11点之间，下午3-5点之间，可以多喝几杯水，能够缓解饥饿感，促进代谢多喝水让你的身体保持活力代谢，加快排出体内的还有呢？
梨形胖子,中医辨证月瘦15斤前段时间接诊了一位肥胖患者，上身苗条，下半身却很胖，尤其是屁股和大腿，怎么减也减不下来，特别苦恼，听她描述经常感觉倦怠乏力、浮肿、肢是什么。 复诊的时候她告诉我瘦了15斤，整个人的状态都变好了，真替她感到开心。建议局部胖、基数大的朋友，切勿盲目减肥，找对方法很重要。我是减肥是什么。
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