吃什么可以瘦大腿瘦屁股_吃什么可以瘦大腿
身材决定寿命?研究发现:大腿粗、屁股大的人,可能更长寿我们生活在一个讲究“瘦”的时代：瘦就是美，瘦就是健康，瘦似乎成了每个人追求的目标。朋友圈里随处可见各种减肥打卡、塑形心得，仿佛只有瘦下来，才算真正活得精彩。可如果告诉你，大腿粗、屁股大的人，可能更长寿，你会不会感到惊讶？甚至会怀疑，这是不是在“反潮流”？ 其实，关于身还有呢？
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身材决定寿命?医生提醒:大腿粗、屁股大的人,可能更长寿就能让大腿和臀部慢慢“涨起来”，既轻松又有效，好像给自己加了隐形护甲。动作之外，饮食也要跟上。多吃蛋类、豆腐、牛奶等蛋白质食物，为肌肉提供“粮草”；配合粗粮和蔬菜，保证能量分配均衡。再加上多喝水和活动，避免久坐，让血液和养分顺畅到下半身。忙碌时，每坐一小时就站起好了吧！
今夏流行宽松不包臀开衩裙,真能逆袭成减龄显瘦女神?裙子宽松的版型完美地遮住了她大腿上的肉肉，开衩的设计又增添了几分性感和灵动。她穿上这条裙子，整个人瞬间年轻了好几岁，而且看起来瘦了至少十斤，走在街上回头率爆表，妥妥的减龄显瘦女神啊！ 不过呢，也不是所有人穿这种裙子都能有这么好的效果。我另一个朋友就是反面教材。..
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夏天裙子这么多,哪种最显瘦?看完这几款你就懂!夏天到啦，满大街都是漂亮裙子，可你是不是总在纠结，到底穿啥裙子才能藏住身上的肉肉，显得瘦瘦美美哒？别担心，今天咱就来好好唠唠哪种裙子最显瘦！ 首先登场的是A字裙。这裙子简直就是显瘦界的“扛把子”！它上窄下宽的版型，就像一个大写的“A”，能够完美地遮住大腿和臀部的肉肉还有呢？
腿粗屁股大的女人建议多穿这3种裤子,修饰身材还显瘦姐妹们，有没有发现？咱们梨形身材选裤子真的像闯关——腿粗屁股大，上半身瘦下半身壮，每次逛街试裤子都要叹气：这条勒大腿，那条显屁股，要么说完了。 最后想问问姐妹们，你们最近有没有买到超显瘦的裤子？是高腰阔腿裤，还是深色直筒裤？或者有什么私藏的裤型想分享？评论区聊一聊，咱们一起避说完了。
梨形身材的救星!2款夏季裙子搭配,藏肉又显瘦下半身尤其是臀部和大腿部分肉肉比较多，这在挑选夏季服装时可真是个让人头疼的难题。不过别愁，今天就给大家带来2款夏季裙子搭配，那可都等会说。 反而可以做到显瘦呢。再加上面料也是透气的，穿着不闷不热，舒舒服服地就能美美的过夏天啦。就简简单单搭配一双小白鞋，立马就呈现出一种等会说。
宋佳力推的“条纹衫+直筒裤”,真的适合所有身材?快来看看下半身臀部和大腿稍微丰满一点，穿上竖条纹的衬衫，视觉上会让你的上半身更加显瘦，而直筒裤又能很好地遮盖住下半身的肉肉，把缺点都藏得严等会说。 条纹衫能够分散别人对腹部的注意力，直筒裤则能拉长腿部线条，让你看起来更加高挑，秒变时尚达人。然而，并不是所有身材都能驾驭“条纹衫+等会说。
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优衣库黑polo搭格裙,简约舒适风轻松拿捏!巧妙遮住大腿和臀部的肉肉，让身材看起来更加匀称。清爽又自在，与整体黑色穿搭形成鲜明对比，增添了一份活力。再背上一个黑色的斜挎小包，实用又时尚。还可以佩戴一副黑色墨镜，瞬间提升气场。这样一套穿搭，没有过多复杂的装饰，却能让你在舒适中展现出独特的时尚品味，轻松应对说完了。
夏天直筒长裙怎么搭?不同面料风格大赏夏天，我们的衣橱里可以有一条直筒长裙，它简洁利落又非常百搭，既能展现优雅气质，又不失现代感。这期分享几条适合夏天的经典直筒裙搭配示范，相信可以帮助大家找到一些搭配灵感！ 直筒长裙，它垂直流畅的线条可以从视觉上拉长身形，模糊臀部、大腿的曲线，尤其适合梨形身材或是微胖还有呢？
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体制内深色系吸睛穿搭!黑裙配红鞋点亮通勤造型巧妙地遮住臀部和大腿的肉肉，同时黑色本身就自带显瘦特效，穿上它，身材线条瞬间被修饰得更加完美。搭配的藏蓝色卡通刺绣短袖是点睛之笔是什么。 特别适合长时间通勤。这一套穿搭既符合体制内对得体、稳重的要求，又巧妙地融入了时尚元素，精致又不失可爱，宝子们通勤时可以大胆尝试！
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