15天减肥打卡记录_15天减肥打卡
快来看看!空腹有氧的正确打开方式是这样!网上掀起了一股空腹有氧的热潮，不少人纷纷晒出自己晨起空腹运动的打卡记录，仿佛这成了减肥健身的新“秘籍”。可你知道吗？空腹有氧可不像大家想得那么简单，随便做做就行哦，这里面的门道可多着呢，要是没搞清楚就盲目跟风，说不定不仅没效果，还可能对身体有害呢，你真的以为只要小发猫。
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女子为穿婚纱好看42天怒减47斤:从135斤瘦到88斤,专家:暴瘦不可取据河南广电都市频道报道：8月1日(采访时间),福建。女子备婚去婚纱店试穿后，觉得因为自己太胖了，每一件婚纱穿在身上都不好看，于是立志减肥成功后才能办婚礼、拍婚纱照。每天打卡记录，用42天从135斤瘦到88斤！当事人：瘦下来那刻自己都哭了。“是个狠人！可以但没必要，胖瘦都美！”是什么。
205斤宝爸减脂70斤:从被女儿嫌弃到成为女儿的骄傲,一万网友跟着打卡宝爸减肥记从205斤减至135斤300多个视频记录了全过程扬子晚报/紫牛新闻记者搜索发现，以“大肚田田”为网名的短视频账号里等我继续说。 跟着他一起打卡。“8月26日早上，还有一个网友@我，说他两个月之前卡在减肥的平台期，一直减不动，在这个平台处卡了好久，在看了我的等我继续说。
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