脂肪肝偏高吃什么可以降下来
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脂肪肝能吃牛肉吗?研究:肝功能异常者5类食物少吃前两天体检显示肝酶偏高,医生说是脂肪肝早期,还叮嘱他控制饮食。他从别人那听说牛肉不能碰了,这让他有些焦虑。这类焦虑非常普遍,很多人是什么。 对于非酒精性脂肪肝患者来说,适量摄入瘦牛肉可以帮助减少内脏脂肪。问题不出在牛肉身上,而在于很多人吃牛肉喜欢选肥瘦相间的肉,加上重是什么。
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老年人要戒糖吗?55岁后老人饮食牢记“4不吃”河南郑州一位65岁的退休教师,体检查出血脂偏高、轻度脂肪肝、空腹血糖也在临界线上。医生看完检查单没多说,问了一句早饭吃啥,他答得很说完了。 才能把血糖“稳下来”,不是“压下去”。有些老人确实注意饮食,也控制糖和油了,但血糖还是控制不好,甚至血脂还在升。这种情况是不是说明说完了。
医生研究:每天多吃一个水煮蛋,肝脏代谢异常风险或升高?但最近的一项研究却让不少人大呼“颠覆三观”——对于脂肪肝、血脂异常、肝酶偏高的人来说,每天多吃一个水煮蛋,可能并不安全。这到底等会说。 脂肪肝是少数可以通过生活方式逆转的慢性病之一。只要控制体重、调整饮食、增加运动,肝脏可以慢慢“瘦”下来,肝酶也能恢复正常。相比等会说。
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