肚子疼怎么快速缓解吃生冷食物
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肚子疼老不好?必看这3个快速缓解小妙招!那到底为啥会肚子疼呢？原因可不少。有可能是你吃坏了东西，比如吃了过期变质的食物，或者吃了太多辛辣、油腻、生冷的食物，给肠胃来了个“.. 导致肚子疼，就像你在紧张的时候会感觉心慌一样，肠胃也会“闹情绪”。别慌，接下来就给你分享3个快速缓解肚子疼的小妙招，这波操作直接封等我继续说。
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肚子疼背后隐藏的这些健康危机你了解吗?咱们先来聊聊肚子疼那些常见的表层现象。很多人都有过吃了辛辣、生冷食物，或者肚子受了凉之后，肚子咕噜咕噜叫，然后开始一阵阵地疼。这后面会介绍。 肚子疼可不能小瞧，它可能是身体在向你发出求救信号。既然知道了肚子疼背后有这么多健康危机，那咱们该怎么应对呢？首先，养成良好的饮食后面会介绍。
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肠胃炎“救星”揭晓,白粥落榜,第一名很多患者不知!食物储存条件变差，加上很多人吃生冷食物不注意，很容易中招。腹泻、腹痛、恶心、呕吐成了不少人的日常。说到肠胃炎，很多人第一反应是喝等我继续说。 腹泻缓解时间缩短约20%。香蕉也不是简单的水果。熟透的香蕉富含果胶，同时含有大量钾元素。肠胃炎腹泻时，钾丢失严重，容易引起低钾血症等我继续说。
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腹胀腹痛,饭后加重,检查不出病因?分享4味药疏肝健脾,还益气30岁的刘先生(化名),反复腹胀、腹痛两年了，每次上完厕所会好一些，开始以为是吃坏了东西，后面发现紧张、压力大的时候会加重，还伴有食欲不振，稍微吃点辛辣、生冷寒凉的食物，也会出现腹痛，想上厕所，但是真的到了厕所，却排不出，去医院检查，也没什么大问题。中医认为情绪会影响脾胃后面会介绍。
为脾胃虚寒的人量身定制的茶,一文详解#围炉煮茶生活分享#寒冷的冬天到来，适合喝一些健脾、养胃的茶，这款“麦芽红茶”是专为脾胃虚寒的人度身订制的，还有的就是老胃病人群，肚子特别怕凉，吃凉的、受凉立马会肚子疼、甚至腹泻，去医院检查也不是大病，医生会嘱咐说不要吃生冷和寒凉食物，平时可以多喝些暖胃的茶进行等我继续说。
秋季养生秘诀!连续一周,煮苹果带来的惊人变化:气色红润脾胃好,舒适感...体质虚寒苹果咋吃在中医理论中，苹果味甘性凉。对于体质虚寒的人来说，食用生冷食物容易导致腹痛或腹泻。这类人群若直接生吃苹果，可能会等会说。 可以帮助减少排便次数并缓解腹泻症状。具体做法是使用半个至一个带皮苹果与20克山药、15克芡实、15克莲子以及6克陈皮共同熬制，完成后等会说。
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