纯巧克力有提神作用吗
失眠别只盯着咖啡!三种隐形兴奋剂,年轻人到底该不该防?而且他睡前还爱吃巧克力，觉得甜甜的很舒服。另外，他工作压力大，晚上经常靠浓茶来提神继续工作。这三种隐形兴奋剂可把他害惨了，晚上躺在床上翻来覆去就是睡不着，脑子里全是视频的画面，心跳也因为巧克力和浓茶一直加速。第二天上班那叫一个没精神，工作效率直线下降，还经常被说完了。
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经常做梦是“吃”错了东西?医生:睡前少吃这3物,保你一夜好眠咖啡因：夜间的“兴奋剂”首先登场的是众所周知的“提神利器”——咖啡因。咖啡、茶、可乐、巧克力等食品中均含有不等量的咖啡因。虽然它能让我们在白天精神焕发，但到了夜晚，它却成了破坏睡眠的“元凶”。咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，它能阻止腺苷(一种促进睡眠的化合物)与说完了。
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春日暖阳,赏景必备!错过这些小零食可就亏大了提神醒脑，又能让人们在欣赏美景的同时，收获满满的幸福。无论是薯片、饼干，还是巧克力、坚果，都能带来愉悦与满足。更有甚者，亲手制作特色小点心，不仅增添乐趣，还可与伙伴分享。下面为大家推荐几款别具风味的手工小零食。一、南瓜小溶豆材料：南瓜泥15g、玉米淀粉3g(用于调糊说完了。
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第一百九十七章修罗场嘴巴里面浓郁的苦味和酸涩感刺激着味蕾，有那么一瞬间她甚至怀疑自己是不是喝错了，喝成了中药，在这般巨大的冲击下她的瞌睡瞬间消散了一大半，人也精神不少，还真是提神醒脑。苏尹不喜欢苦的东西，就像她喝奶茶要喝三分糖，不喝无糖，吃巧克力要吃甜的，不吃纯真黑巧，平时咖啡也都是后面会介绍。
春天里天气转暖,欣赏美景的时刻,一定不要错过这些小零食小零食不仅可以补充体力和提神醒脑，还能让人们在欣赏风景的同时，感受到小小的幸福。无论是一包薯片、一袋饼干，还是一颗巧克力、一把坚果，都能让人感到愉悦和满足。更有甚者，自己亲手制作一些小点心，不仅可以增添欢乐和趣味，还能与伙伴们一同分享。下面给大家推荐几款特色的小发猫。
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