什么时间适合冥想打坐
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寒冬中的修炼:人生每一场挑战都是成长的契机!在佛教中，有一种修行方式叫做“冬安居”，即在长达三个月的冬季里，寺庙中的僧侣们会专注于打坐冥想。这主要是因为隆冬时节天气寒冷，不适合外出参访学习，因此这段时间便成为了他们专心修炼禅法的好时机。其实，这样的道理同样适用于我们的生活： 尽管寒冬带来了阴冷与挑战，但它还有呢？
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第646章 私德把柄还有那些奇怪的冥想打坐者。这些人都和这家精神疗养院有关，这些人到底有什么秘密？ 卓乐峰已经获悉江俊彦那边的进展，他和金晓晨也分别找过倪佳昌和中毒事件受害者。现在摆在他面前的线索点依旧没有联系起来。黄晓飞说的没错，想要接近杏林很难。如果真的耗费时间攻克杏林，等会说。
第909章 参悟叶君立即回到了时间宝盒，而后，便在其中，闭关修炼。他重新阅读了大量的药道典籍，从中寻找窥探药道的智慧，这个过程，足足花费了时间宝盒空间中，长达十年的时间。之后，叶君将所有的典籍全都放下，而后，进入了盘膝打坐，冥想感悟的状态之中。按照智空和白月的说法，以及他这几百年的还有呢？
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第116章 我会等你“你们还是先将口诀背下来吧，然后打坐冥想。背下来以后，有什么不懂的地方再来问我。”陈林无力的扶额。“知道了。”文才和秋生开始背诵起来。花了三天的时间，陈林才终于将文才和秋生带入门。“我修炼出法力了！”秋生惊喜的从床上跳起来。真是不容易，花了三天的时间才修还有呢？
修行不是苦行,是学会和自己和解你有没有过这样的时刻？明明已经很努力了，却总觉得活得拧巴。每天都在“我要改变”和“我做不到”的拉扯中疲惫不堪。于是报了很多课、看了很多书，甚至开始学打坐冥想，以为这就是修行。可越修越迷糊：修行到底是为了什么？ 有人说是为了开悟，有人说是为了成佛，还有人说是为了后面会介绍。
摆脱手机依赖!分享6个不烧钱让生活变精彩的爱好手机能让我们的眼界更加开阔，但同时也会让我们陷入信息过载的困境，不知不觉地浪费大量宝贵时间。而有个爱好可以让我们的生活更加丰富好了吧！ 我们还能做些什么呢？下面和大家分享6个不用花很多钱也能让生活变得精彩的生活爱好。1、瑜伽/打坐/冥想瑜伽/打坐/冥想，不仅可以让我们的好了吧！
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