怎么让自己不焦虑不乱想_怎么让自己不焦虑不紧张
衬衫配长裙怎么搭?3种日常搭配技巧,让你告别穿搭焦虑!你是不是每次出门搭配衬衫和长裙时，都感觉自己像个时尚小白，怎么搭都不满意，陷入深深的穿搭焦虑？看着别人穿着衬衫配长裙美出天际，自己却总是差那么点意思，心里别提多郁闷了。其实，你搭配不好衬衫和长裙，原因可能有这些。一方面，你可能没选对衬衫和长裙的款式。比如，你选了是什么。
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上班族爸妈,如何应对孩子的分离焦虑?必看!别死脑筋只靠自己，善用身边的“外援”，能让应对孩子分离焦虑这件事轻松不少呢。别只关注分离时刻，日常“小仪式”更能化解焦虑一般爸妈都只想着在和孩子分离的那一刻怎么让孩子不哭不闹，可大家忽略了日常那些“小仪式”的大作用呀。就像每天早上出门前，可以和孩子来个特别是什么。
孕期叶酸咋补?产科医生揭秘,新手孕妈必看!因为不知道怎么补叶酸，整个人焦虑得不行，产检的时候还一直揪着医生问个不停。别慌，咱们今天就请产科医生来揭秘，帮你解决“孕期叶酸怎么等会说。 可别自己瞎琢磨。要是觉得吃片剂太麻烦，也可以选择一些富含叶酸的食物，像菠菜、西兰花、豆类这些，就像是给身体提供了一个个“叶酸小炸等会说。
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