吃什么可以缓解口臭最有效_吃什么可以缓解口臭
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口臭真烦恼,常吃这3种食物或许能缓解尴尬口臭与肠胃健康有着密切的关系。如果肠胃不适，摄入的食物无法及时消化或排出，可能会在肠胃内腐烂发臭。这些气体通常通过口腔排出，闻起来十分难闻。如果想要肠胃更通畅，可以食用一些润肠的食物，而蜂蜜就是非常好的选择。经常喝些蜂蜜水，可以帮助缓解肠胃不适，减少口腔异味好了吧！
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幽门螺旋杆菌的“克星”找到了,每天吃一点,肠胃好了,口臭没了每天适量食用，不仅能促进肠胃健康，还能有效缓解口臭，让疾病绕道而行。西兰花与蒜蓉的完美邂逅西兰花，作为十字花科蔬菜的佼佼者，富含维还有呢？ 其含有的大蒜素能够有效杀灭多种细菌和病毒，对维护肠胃健康大有裨益。将这两者巧妙结合，便诞生了这道既美味又健康的西兰花炒蒜蓉。菜还有呢？
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3种水果堪称“催屎之王”,每天吃一种,通便顺畅还瘦腰!口臭、精神状态差的多种问题，所以肠道通畅真的很重要！ 大家大鱼大肉的吃，加重了肠胃负担，容易内热积食，造成噗噗不通畅，所以今天整理了一些能缓解便秘的水果搭配，便秘的时候可以多喝，喝完肠道真的顺畅，也被大家称为“催屎之王”，而且做法特别简单，味道也是香甜好喝，刮油又解腻后面会介绍。
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