吃什么食物能治上热下寒
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久坐人群易患“上热下寒”,张仲景此方管用!上热下寒真是我们这个时代的流行病，十个人当中九个人都有。为什么会出现上热下寒？ 因为上面动得太多。眼睛老在动，看手机；嘴巴老在动，吃各种各样的垃圾食品，喝各种各样的冰镇饮料，服用各种各样的抗生素；脑子老在动，工作、家庭或者自己的各种事情…唯独不动的就是下半身，老坐是什么。
现代人常见的“上热下寒”症,医圣张仲景:这个6味药的方子管用在日常生活中，很多人可能都出现过上半身热证，但下半身寒证的“上热下寒”症状，而造成这种症状出现的原因其实也很简单，就是上半身动太多，不是眼睛一直看手机，就是嘴里一直在吃食物、喝各种饮品，就连脑子里也一直有操心不完的事，却唯独下半身是一直不动的。而当上半身动得太好了吧！
什么是“上热下寒”体质?中医:想要有效调理,需做好这2点!现在生活中大多数人都是上热下寒，这样的体质会导致上半身上火，下半身体寒。那么为何会出现上热下寒的体质呢？ 首先，上热与平时的饮食和作息规律有关。有些人偏重口味，喜欢吃辛辣和刺激性食物，这就属于热性，这些食物进入体内会导致热毒，增加身体的负担保，如果热毒难以排出，就等会说。
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