尿酸高是多喝水还是多排尿
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高尿酸与喝水有关?医生提醒高尿酸患者喝水“3不要”“我现在尿酸高,听人说多喝水能排尿酸,我每天早上一起来就灌五六杯,喝得胃都涨,但尿酸怎么还不降?”说这话的是一位55岁的企业车间主管,皮肤粗糙,手背上血管明显突出,眼神中有点不服气。他相信水能排毒,也愿意执行所谓的“喝水疗法”,但却忽略了一个关键:喝水这件事,也有错法说完了。
喝水降尿酸靠谱吗?3个最佳方法大揭秘,快收藏!你是不是经常胡吃海喝,体检时发现尿酸高得吓人,担心痛风哪天突然找上门?这时候,可能有人会告诉你:多喝水就能降尿酸。可这方法真靠谱吗? 其实,喝水对降尿酸是有一定帮助的。尿酸主要通过肾脏随尿液排出体外,多喝水能增加尿量,促进尿酸排出。但如果只靠喝水,效果可能不太理想等我继续说。
痛风多喝水,为什么不能喝汤?痛风或者尿酸高的朋友,经常被嘱咐多喝水,据说多喝水有利于尿酸的排出。这么说一点毛病都没有,尿酸是很容易溶解在水里的,而且主要通过小便排出,多喝水确实排尿酸。那么多喝水,具体是多喝多少水呢? 根据最新的痛风食养指南,建议痛风的朋友每天喝水2000-3000ml,比普通人足足多好了吧!
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