按摩哪里可以快速祛痰_按摩哪里可以快速消除胀气
揭秘身体自带的“止咳化痰神器”,每日简单按摩,快速缓解咳嗽与痰多...人体自身就拥有“止咳化痰药”，无需区分具体证型，通过按摩、艾灸或针灸等方法即可刺激相关穴位，达到止咳化痰的效果。今天，我将分享俞老临床经验总结的四个咳痰穴位，值得收藏！ 1. 天突穴“突”意味着灶突，即烟囱，天突穴就像我们身体的一个“烟囱”，是气机出入的通道。按摩此穴是什么。
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痰多别吃药!坚持按摩3穴位,轻松祛痰超有效化痰要"连根拔":按穴之外还要做好3件事✅ 喝对"化黏痰水" 按穴后半小时喝杯温水，最好加半勺陈皮粉(或直接泡陈皮茶)。陈皮理气化痰，能增强按穴效果。痰多色白的人可以加1片生姜，痰多色黄的人加5颗胖大海，口感更温和。✅ 吃饭"慢半拍" 痰多的人吃饭一定要细嚼慢咽，狼吞虎咽会让好了吧！
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人体自带的“止咳化痰药”,每天揉一揉,咳嗽好得快,化痰也管用从病性来说可以分为寒痰、热痰、燥痰、风痰、湿痰等不同类型。辨证错了，用药就不对证，自然就好不了。在中医里，人体身上其实就自带着“止咳化痰药”，无需辨别是什么证型，通过按摩，艾灸或针灸都可以达到刺激作用，进而实现止咳化痰！今天分享俞老临床经验总结的咳痰四穴，可要收后面会介绍。
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