有针对性的营养与膳食建议
吉安职业技术学院开展食育普及“进课堂”活动本文转自：人民网-江西频道12月16日下午，吉安市食药安办联合吉安职业技术学院开展以“食健康育未来”为主题的食育普及“进课堂”活动。活动现场，吉安职业技术学院举行了江西省食育实践基地的授牌仪式。专家以《食品营养与膳食健康》为主题从食品营养知识、合理膳食、膳食后面会介绍。
很多人失眠可能是吃出来的!常吃这类食物影响睡眠质量更容易失眠2024年发表在《营养与膳食学会杂志》的一项针对38570名成年人的研究发现，经常食用超加工食品会影响睡眠质量，增加失眠风险小发猫。 建议： 1、睡前90分钟别进食晚餐时间不宜过晚，否则睡眠时，胃肠等消化器官负担较重、血糖水平较高，会对睡眠质量造成不良影响。睡前90分小发猫。
米饭二次加热会致癌?真正不能二次加热的是这3种食物!参考文献：[1] 中国疾病预防控制中心营养与健康所. 食品安全与营养健康指南(2023版)[2] 中华医学会营养学分会. 膳食营养与健康(2022)[3] 国家小发猫。 不建议二次加热。第二种：海鲜和蘑菇类食物海鲜和蘑菇类食物富含蛋白质，这些蛋白质极易分解变质。海鲜在存放过程中，蛋白质会分解产生组小发猫。
扬翔股份与中国农大、深圳万德厨开展校企合作本文转自：人民网-广西频道扬翔股份与中国农大、深圳万德厨开展校企合作进行膳食营养与健康创新研究12月11日，广西扬翔集团股份有限公司携手中国农业大学与深圳万德厨，共同签署了膳食营养与健康创新研究的战略合作协议及两项技术服务协议，揭牌成立“膳食营养与健康创新研究好了吧！
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