15天瘦10斤原因_15天瘦10斤健身动作
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15天瘦10斤!掉秤更快的方法:碳水只在早上吃上个月，一位28岁的女生小雅找到我。她试过节食、运动，甚至用水果代餐，体重却总在反弹中打转。她问我：“是不是我这辈子都瘦不下来？”我笑着回她：“减肥其实一点儿都不难，其实是方法没用对。”两周后，她发来消息：“这次居然没挨饿！”她的秘诀很简单——把碳水集中在早上吃。..
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邓超的健身秘籍,3招助你拥有同款身材!近日，邓超在微博上晒出自己的照片，那大汗淋漓、明显消瘦的模样可是引起了不小的轰动。他大方分享出15天瘦10斤的方法，这可让不少想拥有等我继续说。 这不是本末倒置了吗？ 值得注意的是，饮食的均衡才是关键呀。不能光想着少吃，还得保证摄入的营养全面。就像邓超说的以蔬菜鸡肉虾为主，这等我继续说。
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男子徒步650公里回乡暴瘦10斤:变黑了,小肚子没有了,鞋子走开裂了1月25日，湖南衡阳。衡阳小伙夏汪辉用时15天，从深圳徒步650余公里回乡过年。1月10日下午，夏汪辉和朋友一起，朝着家乡衡阳徒步，他的背包里是什么。 妻子在家楼下等了他一个多小时，家人还为他准备了鞭炮。妻子冯秀云表示：“他变黑了变瘦了，看着小肚子没有了，目测应该瘦了10斤。”来源：都是什么。
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