如何保证自己的心理健康
民生一件事 | 护航“银发族”心理健康 守护幸福“夕阳红”央视网消息：把老百姓关心的事情一件一件办好，是民生工作的目标。在服务老年人健康保障方面，广州今年将免费为30万老年人进行认知功能筛查，目前，包括老年认知功能和心理健康等项目筛查正持续进行。在广州市雕塑公园，多家医院正联合举行义诊服务，现场为老年人提供心理健康咨后面会介绍。
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炎炎夏日如何科学防暑?慢性病患者怎样安全度夏?——国家卫生健康委...健康问题也备受关注。如何在炎炎夏日科学防暑？慢性病患者怎样安全度夏？老年人又该如何调适心理状态？针对这些热点问题，国家卫生健康委等我继续说。 又要保证身体接触自然阳光，做到防晒与日晒的平衡。过度防晒会阻碍身体接触自然阳光，影响阳气升发，长期避光可能导致阳气不足，易出现疲劳等我继续说。
曝“香港顶流”姜涛坠海被送医:顶流光环下的心理健康之困行业需重新审视对艺人的保护机制——无论是身体安全还是心理健康，都不应被流量与利益裹挟。唯有摘下滤镜，给予艺人作为“人”的基本尊重与关怀，才能让光环真正持久。截至发稿前，姜涛仍在医院接受治疗，其经纪公司尚未公布进一步声明。无论坠海原因如何，我们都期待他早日康复好了吧！
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鲁医健康说 | 老年人心理健康有7大标准 快来了解下!心理健康不等于时时刻刻都快乐，它包含了体验和应对各种复杂情绪的能力，以及在逆境中保持基本平衡和适应力的能力。心理健康的老年人通常能够相对平静地接受衰老带来的变化，保持积极的生活态度，维持有意义的社会联系，享受生活中的乐趣，有效应对挑战，并在自身条件下最大限度地等我继续说。
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日本选手大坂直美宣布因心理健康问题退出2025年剩余赛事长期巡回赛生活带来的心理损耗外人很难理解。这次大坂直美退赛引发了不少讨论。有人说职业运动员拿着高薪就该承受这些，这种论调实在站不住脚。心理健康不是矫情，就像腿伤需要治疗一样，心理问题也需要专业干预。NBA球星德罗赞、游泳名将菲尔普斯都公开谈论过自己的心理好了吧！
抑郁情绪困扰不用怕!6种方法助你“逆转”守护心理健康心里难免焦急和失望。有人会觉得，花了这么多时间和精力，结果好像没多大进步，甚至开始怀疑自己是不是永远都走不出这阴影了。这种时候，心里难免会有些无奈和迷茫。想着自己年纪也不小了，身边的人还得照顾，哪能一直这么痛苦下去？但又不知道该怎么调整，觉得自己被困住了，连希望小发猫。
鲁医健康说 | 老年人心理问题有迹可循 专家教你识别预防海报新闻记者孙海燕济南报道老年人在日常生活中会遇到一些心理问题，请问老年人最常见的心理问题有哪些？如何早期识别与预防？6月24日上午，山东省卫生健康委举行“鲁医健康说”系列健康知识发布会“老年健康专场”。会上，国家健康科普专家库成员、山东省精神卫生中心老年后面会介绍。
五育融心,向光而行!裕安学校开展心理健康教育月主题活动开展覆盖2000余人次的心理健康教育月主题活动。从定制化“三维一体”课程体系到“可触摸式”校园心理氛围营造，再到家校社协同的沉浸式体验活动，学校以“爱自己、爱他人、爱生活”为脉络，让学生在互动中认知自我、在协作中传递温暖、在实践中拥抱生活，形成“认知→情好了吧！
北京市大中专院校学生心理健康嘉年华活动举办用良好的心理素质促进孩子积极参加体育活动。本次活动将专业心理学知识与趣味互动深度融合，旨在进一步加强大中专院校心理健康工作衔接和联动，通过创新形式普及心理健康知识，提升学生心理韧性。同时，为增强校际联动，搭建了资源共享、经验共融、人才共育的心理健康教育一体后面会介绍。
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第16届中国职业心理健康与积极组织年度大会举行中国青年报客户端上海6月20日电(中青报·中青网记者王烨捷实习生俞佳一)今天，第16届中国职业心理健康与积极组织年度大会在上海交通大学举行。大会邀请了600余位国内外职业心理健康领域的专家学者，以及来自各行各业的优秀企业家代表，探讨职工心理健康服务体系建设的理论还有呢？
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