祛湿减脂茶配方_祛湿减脂茶配方大全
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小暑过后,这菜使劲吃,一清热解毒、二祛湿、三减脂,不懂可惜了小暑过后，这菜使劲吃，一清热解毒、二祛湿、三减脂，不懂可惜了。小暑过后，再过不久7月15日就要开始进入三伏天了，小暑还不是最热的时节，三后面会介绍。 【自制冬瓜茶】食材：冬瓜、红糖、白糖、柠檬。1、冬瓜带皮洗净切小块待用。2、把冬瓜和红糖放入盆里，加入适量的白糖提味。3、把糖和冬后面会介绍。
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它是“维C之王”,维C含量比番茄高10倍,隔天吃散寒祛湿又减脂具有散寒祛湿的功效，对于体内湿气重、易受寒凉侵袭的人来说，是一道不可多得的养生食材。而且，青椒富含膳食纤维，热量低，能增加饱腹感，促进肠道蠕动，帮助消化，是减脂人士的理想选择。今天，我就给大家带来4道美味的青椒菜谱。1.虎皮青椒虎皮青椒，是一道经典的家常菜肴，制作简单后面会介绍。
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湿气重易发胖?掌握这3点,祛湿又减脂!顺便掌握那能祛湿又减脂的3点妙招！ 湿气重未必就铁定发胖！ 咱先说说这湿气重和发胖的关系。好多人觉得湿气重肯定就会胖得不行，其实不然呀！虽说《黄帝内经》里提到过湿气通于脾，阴虚内热、湿邪困脾会导致体虚肥胖，可这也不是绝对的呀。就好比有些人湿气重，可能只是表现出身小发猫。
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去湿减脂茶
它是“维C之王”,隔天吃驱寒祛湿又减脂
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吃10斤苹果不如它,祛湿排毒、减脂降压效果惊人,碰到别犹豫!
湿气重赘肉多,一把金银花湿气不攻自破要减脂先祛湿，湿气不走，越来越丑。湿气重的人，面色发黄，出油多，头发油，容易冒痘，大便粘马桶，舌苔厚腻，腰腹部赘肉堆积。今天给大家推荐一款祛湿减脂茶，取金银花、白菊、扁豆花、木棉花各15g加水煮半个小时，代茶饮用即可。坚持喝一段时间，你会发现脸上的痘痘消失了，肚子也变小了说完了。
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最补气血的一种豆子,不仅对脾胃好,还安神通便,错过了真可惜!我的工作性质需要经常加班熬夜，总感觉身体水肿，浑身无力，中医朋友说，减脂消水肿得健脾祛湿，并保持身体通畅才会有效果，推荐喝红豆粥，我现在每周吃三次，吃了4个多月了，真的呢，身体轻盈了，又恢复往日活力，脸色也光滑红润多了，体重竟然轻了7、8斤！好开心！气色不好，浑身没劲的朋友们好了吧！
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