哪些食物里含维生素k2_哪些食物里含维生素e比较多
年龄大要“养骨”,别只喝牛奶,建议常吃3样,腿脚有劲身体棒随着年龄的增长，我们的骨骼和肌肉都会面临自然的退化，单靠牛奶提供的钙质固然重要，但现代科普研究早已揭示：骨骼健康是多种营养协同作用的结果，仅靠单一食物难以达到理想效果。近期的科研成果强调，除了钙之外，维生素D、维生素K2和镁等营养物质对于构建坚固骨基质和维持骨骼说完了。
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纳豆真有那么神奇?快来一探究竟!它可不是那种普普通通的食物，背后有着许多让人惊喜的秘密哦。一、纳豆的营养价值纳豆的营养价值可丰富啦。它含有大量的蛋白质，这对我们的身体来说就像是建筑大厦的砖块一样重要，能帮助我们修复身体组织，增强抵抗力。而且纳豆里还富含多种维生素，像维生素K2,它对骨骼健康等我继续说。
金达威股价微涨0.17% 公司回应新品热销库存告罄该公司主要从事食品添加剂、营养强化剂等产品的研发、生产和销售。产品包括维生素系列、矿物质系列及其他营养强化剂等。公司6月6日在互动平台表示，镁、K2、新品麦角硫因等产品市场反响热烈，第一阶段库存已全部售罄，紧急补货工作已完成并将于近日上架继续销售。数据显示好了吧！
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