怎样给宝宝做豆腐鸡蛋_怎样给宝宝做豆腐好吃
必看!小葱煎鸡蛋豆腐这样做,好吃到停不下来,快来试试?你需要准备嫩豆腐一盒、鸡蛋两个、小葱一把、盐、生抽、蚝油、淀粉和食用油。这些东西在超市随便一逛就能凑齐，简直不要太方便。接下来开始处理食材。把嫩豆腐切成小块，这个步骤就像给豆腐宝宝们分家一样，要分得整整齐齐。鸡蛋打到碗里，加入适量的盐，用筷子疯狂搅拌，搅成均等我继续说。
终于学会妈妈做的水蒸蛋!嫩到一戳就晃,入口即化赛豆腐鸡蛋打散加入1.5倍的温水和适量盐，再过滤两次滤掉小气泡，这是蛋蒸的嫩滑的关键2、蛋液倒入碗中，放入提前用葱姜盐腌制的虾仁3、冷水上锅蒸10分钟再闷五分钟，蒸好后撒点葱花淋上点热油激发出香味这种做法适合一岁以上的宝宝，一岁以下的宝宝吃不加盐，虾仁弄小一点，无敌鲜美等会说。
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孕妇饮食有啥必知要点?这几个干货快收藏!就像给宝宝的小房子添砖加瓦。比如每天吃一个鸡蛋，喝一杯牛奶，再来点豆腐啥的，这蛋白质摄入量基本就稳了。还有叶酸，它可是预防胎儿神经管畸形的“大功臣”。怀孕前三个月到怀孕后三个月都得补，你可以吃叶酸片，也可以多吃点绿叶蔬菜，像菠菜、生菜啥的。这波操作直接给宝宝小发猫。
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