怎样做牛奶鸡蛋羹又滑又嫩
超赞!滑嫩细腻、营养好吃的牛奶鸡蛋羹做法分享今天分享一个牛奶鸡蛋羹的做法，口感爽滑细腻，奶香浓郁，特别好吃。·首先准备一个碗，往里边打入2个鸡蛋差不多100克，然后用筷子充分搅散。·鸡蛋搅散，往里边放入150克的牛奶，搅拌均匀。·搅匀之后，找一个深一点的盘子，把鸡蛋液倒入盘子里边。·同时找一个密一点的漏勺，把里还有呢？
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小朋友的营养早餐搭配,还有哪个小朋友不愿意吃早餐的?小朋友正处在成长发育的关键时期，营养丰富的早餐可太重要啦。为小朋友精心搭配营养早餐，比如一杯热牛奶加上全麦面包和新鲜水果，或者一碗美味的鸡蛋羹搭配小包子。这样的早餐既好吃又有营养，能为小朋友提供一上午的活力。看着这些诱人的早餐，还有哪个小朋友会不愿意吃呢？小发猫。
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春天给孩子吃这5种菜!4道快手食谱,助力长高少生病3. 油菜(钙含量比牛奶还高) 4. 胡萝卜(促进骨骼发育) 5. 豆腐(植物蛋白+钙) 快手食谱菠菜鸡蛋羹材料：菠菜2棵、鸡蛋2个、温水半碗做法： 1. 菠菜焯水(去草酸),切末； 2. 鸡蛋打散加温水、盐，倒入菠菜末； 3. 盖保鲜膜扎孔，蒸8分钟，淋香油。营养：钙+优质蛋白，软嫩好吸收。胡萝卜土豆泥材等我继续说。
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