如何做到自律和敬畏_如何做到自律不玩手机
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对健身成功的人保持敬畏,他们极度自律堪称成功者是在用自律，把懒惰、软弱、逃避一点点逼出去。他们不完美，但他们清醒；他们未必成功，但他们已经远离了失败。四、为什么要敬畏这些人？ 因为他们身上有你最缺的东西。在这个信息焦虑的时代，有多少人能真正坚持一件事超过三个月？ 健身人可以。他们不讲“速成”，他们不信“捷径说完了。
不病不知道,病后才知晓:人生顶级自律三重境界原来是这样不病不知道，病后才知晓：人生顶级自律的三重境界，原来是这样的我们常把“自律”等同于坚持健身、控制饮食、高效工作，仿佛只要做到这些，就能掌控人生。经历过健康危机的人告诉我们，人生最高级的自律、并非外在的约束，而是对生命基本规律的敬畏——好好吃饭、好好睡觉、调整还有呢？
自律之道:不贪求,不妄言,无畏前行!岁月无情，但我们可以选择如何面对生活。心中怀揣一把尺子，行事有所敬畏。不贪、不妄言、不畏难，这是自律的最高境界。一、戒除贪欲1 不贪图小利那些为蝇头小利费尽心机的人，无论是微不足道的好处还是不义之财，最终都会发现这其实是“捡了芝麻，丢了西瓜”。总想着占便宜的等我继续说。
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