快速减肥一周瘦10斤的减肥运动
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21天狂瘦20斤?素人减肥“经验分享”帖暗藏玄机这些减肥经验帖,真的是一些热心网友和网红无私分享的吗?其背后暗藏着哪些不为人知的生意经?□ 本报记者韩丹东“月瘦20斤”“一周掉秤10斤”…在一些社交平台上,素人减肥帖随处可见。《法治日报》记者近日调查发现,这些看似真实的“经验分享”,实为一些商家操控的营销剧本说完了。
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减肥水果红榜!这几款让你吃着吃着就瘦了网络上充斥着诸如“吃这种水果一周狂瘦10斤”“XX水果堪称脂肪克星”的夸张说法,让不少减肥人士心动不已。然而,事实真的如此吗?其实,不存在一种能让你快速、轻松减肥的“神奇水果”,减肥是一个需要综合饮食控制、适度运动和健康生活习惯的长期过程。不过,合理食用一些水是什么。
一直减肥,却从未成功?提醒:想要成功减重,每天需履行3件事!只要自己增加运动量,或者是减少进餐量,就会在很短的时间内瘦身。而且有很多减肥产品,所打出来的广告便是一周减肥10斤等。然而,肥胖不是好了吧! 才可以达到减肥的作用。而且在减肥成功之后,也不能出现不运动、暴饮暴食、熬夜等行为。否则,会使得体重在短期内快速反弹,甚至会形成易好了吧!
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