怎么样能瘦大小腿_怎么样能瘦大腿内侧上的肉
健身想瘦小腿?几个秘籍告别萝卜腿得对小腿进行放松呢。可以用双手轻轻揉捏小腿肌肉，从脚踝向上按摩至膝盖，每次按摩10 - 15分钟，或者进行小腿的静态拉伸，进一步缓解肌肉紧张，避免小腿肌肉过度发达。要是不做好这些，搞不好运动完了小腿更难受，还怎么瘦下来呀，你愿意看到这样的结果吗？ 总之呢，热身和放松是瘦小等我继续说。
夏天流行阔腿裤,搭T恤衬衫真能遮肉显瘦?快来验证都说这组合能遮肉显瘦，是真的假的？今天咱就来好好验证验证！ 先给大家看看成功的正例。你看，这位微胖身材的姐妹，穿上一条宽松的黑色阔腿裤，搭配一件白色简约T恤，T恤塞进裤子里，瞬间拉高腰线，整个人比例直接逆天。阔腿裤完美地遮住了大腿和小腿上的肉肉，视觉上腿又直又长。而等我继续说。
夏季连衣裙合集,微胖女生抄作业,照着穿秒瘦10斤照着穿秒瘦10斤。微胖女生穿连衣裙，可以选择中长款版型超短裙、包臀裙，想都不要想了，放大身材缺陷，会暴露体型的不足。可以尝试稍微宽松且收腰的中长款连衣裙。连衣裙刚刚过膝、或者到小腿、以及露脚踝的位置，都是轻盈飘逸不压个子的。尤其是露出小腿或者脚踝线条，还很显还有呢？
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