高血压为什么要补钾补钙_高血压为什么要补充钙和钾
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高血压人群必知!补3种营养调节血压,真能减少心梗脑梗吗?听说补充3种营养能调节血压，还能减少心梗脑梗风险，这是真的吗？咱先来看个正例。老王就是个高血压患者，之前血压一直居高不下，天天得靠降压药维持，动不动就头晕眼花，爬两层楼都气喘吁吁。后来啊，他听医生建议，开始补充钙、钾、镁这三种营养。他每天喝牛奶补钙，多吃香蕉补钾，还等会说。
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高血压别怕!补充3种营养调节血压,减少心梗脑梗,真有这好事?最近有说法称补充3种营养能调节血压，减少心梗脑梗风险，真有这么神奇吗？咱先来看看正例。老王就是个高血压患者，之前血压一直不稳定，动不动就上180,头晕、心慌的症状经常找上门。后来他听医生建议，开始补充钾、钙、镁这三种营养。他多吃富含钾的香蕉、土豆，喝牛奶补钙，还吃说完了。
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正大量上市,一补钾二补钙三祛湿四强免疫,夏天要使劲吃腿脚有劲这些都是你的身体给你发出信号：需要补钾了。钾是人体不可缺少的营养元素之一，也被称为“生命的第一元素”，足见它的重要性， 它对保持心脏功能正常、维持血压稳定以及保障肌肉健康等具有重要作用。而夏季炎热大量出汗，让钾元素流失严重，从而引发疲劳感，尤其是身体虚弱的中老说完了。
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