按摩哪个部位可以缓解冠心病_按摩哪个部位可以缓解晕车
健康科普|体外反搏——给心脏做个“按摩”躺在治疗床上“按按摩”就能改善心脏供血——它就是体外反搏(EECP),被称为“心脏的按摩师”。体外反搏是什么！——心脏的“外挂助力泵”心脏就像一台水泵，每天要跳动10万次，把血液输送到全身。如果血管堵了(比如冠心病),心脏就得更费力地工作，容易“累坏”，而体外反搏的作是什么。
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长期走路能把这3类病走没?医生建议:65岁后这样动,降低生病风险冠心病、脑中风…这些问题的根源在于血管硬化、血流不畅。长期坚持快走，就像给血管做“按摩”，让心脏更有力地推血，血管变得像跑道一样小发猫。 也可以在家里绕客厅或在楼道里走；哪怕脚步慢，也胜过“动一动都不动”。慢慢地，你会发现，走路不仅让身体更强健，也让心情更开阔。65岁以后小发猫。
冠心病患者注意啥?一文盘点超实用的注意事项,快收藏!日常运动注意很多冠心病患者觉得自己心脏不好，就不敢运动了，其实适度运动对病情是有好处的。但运动的时候可得悠着点，不能像年轻人一样生龙活虎地去打篮球、踢足球啥的。你可以选择一些比较温和的运动，比如散步、太极拳。散步就像给身体做个“温柔按摩”，能促进血液循环，还后面会介绍。
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