屁股怎么才能瘦得下来_屁股怎么才能瘦下来
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张馨予健身照引热议,臀桥负重100斤,腿部线条如何练成
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39岁弦子晒健身美照,网友:这么瘦还自律!直播时啃着自制杂粮馒头放话：“饿瘦的肉迟早反弹，吃饱才有力气美！ ”冰箱里鸡胸肉切块、蔬菜分装盒码得整整齐齐，工作再忙也能三分钟拼出健康餐。圈粉的还是她“随时切换人设”的反差萌。红毯上穿杏色高定裙秒变“迪士尼在逃公主”，转头就在综艺里顶着鸡窝头追娃满场跑；被说完了。
张馨予晒健身日常,衬衫造型引热议,臀桥负重如何练成她就靠着健身华丽丽地瘦了下来。这可不是说说而已，人家直接在社交平台上晒出了“臀桥负重破100斤”的战绩！ 这啥概念？要知道，臀桥这个动作本身就挺累的，还要负重100斤，这得下多大功夫才能练出来啊！看看她现在的照片，那腰臀肌肉线条，简直了！穿个衬衫都藏不住的好身材，啥叫穿衣是什么。
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