降压的蔬菜和水果都有什么
长期服降压药不能吃豆角?不止它,这4物也最好远离吃降压药的同时，某些食物可不能随便往嘴里放。这里说的不仅仅是豆角，甚至一些我们天天吃的蔬菜水果，可能都在“不知不觉”中和降压药“.. 豆角与降压药的“恩怨”说到豆角，大家可能都觉得这不过是一种普普通通的家常蔬菜，炒个蛋，做个汤，怎么也想不到它和降压药之间有什么特别说完了。
吃糙米降压?研究发现:爱吃糙米的人,血压和血糖健康都不一样提到降压和控制血糖，大家都能说出一大堆食物，蔬菜水果、坚果豆类，甚至一些所谓的“超级食物”都可以在健康餐盘上占一席之地。但今天咱不讲那些高大上的食材，咱来聊聊一个常见的食物——糙米。有的人觉得它是“穷人米”，因为外面一层皮不像白米那么光滑好看，有的人则认为后面会介绍。
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常食糙米助降压?研究揭秘:糙米爱好者血压血糖更健康提及降压以及控制血糖，想必大家都能如数家珍般说出许多相关食物，像蔬菜水果、坚果豆类等，甚至一些被冠以“超级食物”名号的食物，都能在健康餐盘上占据一席之地。不过今天咱们不聊那些看似高大上的食材，而是把目光聚焦在一个十分常见的食物——糙米身上。有些人觉得糙米是小发猫。
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