荷叶茶越喝湿气越重么
夏天湿气重?这几款祛湿茶喝起来!夏天到来，体内就容易堆积湿气，这个时候喝上一杯祛湿茶能达到祛湿的效果。推荐几种祛湿茶的做法。1.竹叶茅根茶做法：竹叶5克，白茅根5克，荷叶两克，沸水浸泡，当茶饮用。功效：清热除烦，生津利尿，凉血止血，清暑利湿。2.陈皮茯苓茶做法：茯苓5克，陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放人保温杯还有呢？
排毒祛湿效果超棒的3种茶湿气过重已成为困扰许多人的问题，尤其是在春冬季节，湿气更容易在体内积聚，引起各种不适，比如困乏、四肢沉重、大便黏腻等，此时，一杯温热的祛湿茶不仅能温暖身心，还能帮助排出体内多余湿气，提升身体的舒适感和健康状态。红豆薏米茶、陈皮茯苓茶、荷叶茶、姜枣茶等也有健脾化后面会介绍。
ˋωˊ
第三十一章 两个侧妃陪我赵贤离开苏百晓的房间，没有回房，而是来到了书房。远离京城，自得一方净土，危险却时刻提醒他，安逸只是暂时的。所以书房就是卧房，他在王府绝大多数的时间是在书房度过。清晨，空气中的湿气凝聚会成露水，晶莹透明的露珠在荷叶上晃动。微风拂过，露珠轻晃，带着太阳的光泽如断了线是什么。
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