长寿菜怎样凉拌好吃又简单
这野菜号称“五行菜”,天越热长得越旺,凉拌开胃!“长寿菜”之称的马齿苋。马齿苋可能你没有吃过，但是你肯定听说过它的大名，因为它的夏天最为优质的一种野菜。别的野菜通常都是春天的等我继续说。 可以直接焯水之后凉拌，口感清爽，味道微酸，是非常好的下酒菜。另外它晒干之后还是非常好的干菜，可以用来蒸肉或者排骨，也非常的好吃。在等我继续说。
这野菜俗称“五行菜”,五行俱全,越热越旺,凉拌超开胃“长寿菜”之称的马齿苋。马齿苋可能你没有吃过，但是你肯定听说过它的大名，因为它的夏天最为优质的一种野菜。别的野菜通常都是春天的还有呢？ 可以直接焯水之后凉拌，口感清爽，味道微酸，是非常好的下酒菜。另外它晒干之后还是非常好的干菜，可以用来蒸肉或者排骨，也非常的好吃。在还有呢？
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长寿菜!菜场2元一把,清肝降脂通便的“养生全能王”教你怎么吃出健康好气色！ 一、菜场"扫地僧",浑身都是宝这种叫长寿菜的野菜，学名马齿苋，田间地头随便掐一把就能活。叶子软嫩茎秆脆生，焯水凉拌能当开胃小菜，清炒煮汤也毫不逊色。老一辈人常说"春吃马齿苋，一年无病痛",现在年轻人追捧的"轻断食",古代人早就在吃这口野菜排肠毒是什么。
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