感冒怎么快速好得快_感冒怎么快速出汗
“发烧捂汗论”是错的?老人感冒这些做法要特别注意!有些老人一发烧就喜欢盖厚被子、穿棉衣，甚至喝上一大碗姜汤，然后紧紧裹着不动，非得捂出一身大汗才安心。他们觉得，发烧就是身体在“烧毒”，出汗了就等于“把毒逼出来了”，这样病就会好得快。谁劝都不听，说这是老祖宗的办法。可惜啊，这样一捂，不但不能治感冒，反而有可能把命好了吧！
甲流感染期怎么吃好得快?一定牢记“2吃2不吃”,帮助身体恢复甲流，顾名思义，是由甲型流感病毒引起的流行性感冒，病程通常会让人感到非常疲惫、食欲减退，甚至有些患者因为持续的高烧、咳嗽等症状，完全不想吃东西。那么，既然身体这么虚弱，我们到底应该怎么吃才能加快恢复速度？ 什么食物能帮助身体更好地抵抗病毒？在感染期，我们又应该避开小发猫。
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研究发现:感冒病人每天睡觉比运动锻炼还管用?真能好得快？ 其实，睡眠不仅仅是为了让你“逃避现实”，它在你感冒的时候，能为你的免疫系统“充电”，比你喝再多的热汤、吃再多的药都来得更有效。有研究表示，感冒时睡觉的恢复速度，可能比运动还要厉害。你想想，感冒时运动的话，浑身酸痛，鼻子堵得像砖头，怎么可能像平常那样舒舒小发猫。
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