二十块钱买什么菜最划算
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晚餐吃这6道菜,3块钱一盘,让你腰细腿直!以前总觉得减肥得花大价钱买沙拉、吃健身餐，直到试了这6 道菜。菜市场随手买，3 块钱就能做一大盘，晚餐吃撑都不胖，我连吃半个月，腰围直接小了2 寸，穿裤子终于不用吸气了！ 第1 道：黄瓜拌鸡蛋——脆爽到冒凉风，吃完肚子瘪下去3 分钟搞定的“刮油菜”鸡蛋煎成金黄的蛋皮切丝小发猫。
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20块四菜一汤!超意兴的定价让北上广快餐破防了反而像极了单位食堂：不锈钢餐台摆着三十多道热菜，5块钱的醋溜土豆丝堆成小山，8块钱的把子肉油亮红润，2块钱的米饭管够。最受欢迎的免费后面会介绍。 这套系统让超意兴比单店采购成本低30%,还能保证济南和北京门店的土豆丝酸度一模一样。最让人惊叹的是员工体系。洗碗大妈通过考核能当后面会介绍。
必看!10块成本的夏季神菜,汤鲜味美还能解腻,啥菜?夏天到了，天气那叫一个热，你是不是每天都对着冰箱发呆，完全不知道吃啥？又想吃得清爽解腻，又不想花太多钱，这可太难了！ 别愁啦，今天我就给你揭秘一道成本只要10块钱以内的夏季神菜，它汤鲜味美还能解腻，你是不是已经迫不及待想知道是啥菜了？ 这道菜就是西红柿鸡蛋豆腐汤。这波是什么。
3块钱5分钟做出的菜,上桌秒光,打工人必收藏!今天我就给你分享一道3块钱5分钟就能搞定的菜，一上桌直接被秒光，这波操作直接封神！ 先说说这成本低的特点。现在物价飞涨，随便去趟菜市场，没几十块根本出不来。但这道菜，3块钱就能搞定。你去菜市场花个一两块钱买把小白菜，再花个一块多买个鸡蛋，成本就齐活了。这性价比，简直小发猫。
5分钟3块钱的菜,上桌秒光,年轻人做饭都该学?家人们谁懂啊！现在物价飞涨，外卖又贵又不健康，自己做饭吧，又怕麻烦还费时间。但有这么一道5分钟就能搞定，成本只要3块钱的菜，上桌直接秒还有呢？ 而且很多都是预制菜，味道还不咋地。吃多了外卖，身体也容易出问题，什么高血脂、高血糖都可能找上门来。有时候外卖送得慢，你饿得前胸贴后还有呢？
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夏季2块钱一斤的菜蒸包子,馅美皮软,出锅能炫3个!菜市场的豆角才2块钱一斤，蒸包子非常好吃。豆角上市的季节，用它蒸包子真的是实惠又好吃，很多人用豆角蒸包子不知道要不要焯水？其实只要等会说。 改成中火蒸制20分钟，熟透拿出即成。第八步：喧软鲜美的大包子就做好了，馅料翠绿鲜美好吃，出锅后一次能吃3个，真的是太香了，我家到了夏季每等会说。
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失眠克星!2块钱一斤的菜,隔三差五吃安睡到天亮今天和大家分享一个简单做法，既是饭又是菜，香甜美味，超好吃。需要准备的食材：红薯一个，玉米面一碗。具体做法： 第一步：先把红薯清洗干净，去皮切成滚刀块，红薯要选当季新鲜的，品种首先红瓤或者黄壤的，口感更甜。第二步：取一个盘子，刷上一层熟油，接着撒上一层薄薄的玉米面，把红薯后面会介绍。
5块钱搞定宴客菜,客人吃了都夸好!当属点睛之笔…茄汁冬瓜豆腐丸子材料： 主料：豆腐1块、番茄1个、小冬瓜200g、鸡蛋1个配料：小葱1棵调料：蚝油1勺、干虾皮5g、盐适量、面粉适量、水淀粉少许做法： 1、小冬瓜洗净去皮，擦丝备用； 2、冬瓜丝中加入适量盐，抓匀，腌渍15分钟； 3、等待的过程中，将豆腐捏碎，加入少许洗小发猫。
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3块钱做一盘下饭菜,孩子狂炫米饭还催我天天做!水量刚没过豆腐就可以了，盖上煮开。4、等豆腐煮开后，准备少许的水淀粉，进行勾芡，勾芡汤汁不能完全太浓了，留一些拌饭的状态就可以，最后撒少许的孜然粉和葱末。特别简单，但是又特别下饭，豆腐我花了1块钱，另外花2块钱买的肉末，搭配在一起炒一炒，就是有滋有味的下饭菜，赶紧学着小发猫。
2勺番茄酱让6块钱豆腐秒变高级菜!茄汁豆腐做法揭秘茄汁豆腐好吃的秘诀，就在于番茄的酸味能激发豆腐本身的豆香，酸甜的汤汁包裹着豆腐，口感层次直接拉满。做这道菜，食材也很简单：老豆腐500 克、番茄酱50 克、鸡蛋1 个、淀粉30 克、小葱2 根、蒜末10 克、食用油适量、盐2 克、白糖10 克、清水150 毫升。老豆腐质地紧实，不小发猫。
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