怎么能快速止咳睡不着觉
小儿推拿:按准2个穴位,搞定咳嗽让孩子晚上睡安稳最近换季，不少家长在后台哭诉：“孩子白天咳嗽还能忍，一到晚上咳得睡不着，小脸憋得通红，当妈的急得直掉眼泪！”止咳药吃了不少，可治标不治本，反复咳嗽真让人头疼！ 别慌！中医推拿里藏着两个“止咳开关”，不用吃药打针，在家按一按，就能帮孩子化痰止咳，睡个安稳觉！今天手把手教你操是什么。
收藏!紫金牛(矮地茶)的N种用法,让你轻松应对生活小困扰!晚上咳得睡不着觉，整个人难受得像被恶魔扼住了喉咙，那紫金牛就能派上大用场。它有很好的止咳化痰功效，就像给你的呼吸道来了个“清洁小能手”，把那些痰液都清理干净。你可以取适量紫金牛(矮地茶),用水煎服，坚持喝上一段时间，咳嗽就能得到明显缓解。这波操作直接封神！而且它还说完了。
宝宝秋天易夜醒,怎么办?试试3个安神方翻来翻去睡不着。有时即使睡着了，半夜也依然易醒，还会受惊、夜啼，哄好半天才能重新入睡。这反常的睡眠到底是怎么回事呢？一到秋天就难睡好觉，小小年纪能有什么心事呢？ 辗转反侧睡不着七成怪悲秋，三成玩太疯秋季干燥时节，家长们往往聚焦于呼吸道疾病的预防，如润肺、止咳和退是什么。
93岁老中医告诉我雪梨和白萝卜养生吃法,润肺止咳,晚上睡得香晚上失眠睡不着时，才恍然惊觉健康的重要性。这时候可以吃点雪梨和白萝卜，可以润肺止咳，还能增强免疫力。今天，教你一个93岁老中医告诉等我继续说。 更是一道润肺止咳、安神助眠的佳品。下面，给大家分享详细的做法，隔三岔五吃一次，对身体有很多的好处，一起来看看是怎么做的吧！ ——雪梨等我继续说。
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