怎样快速瘦手臂和肩膀上的肉
看47岁河智苑近照,才知女人上年纪穿低腰裤得瘦!就是要瘦啊！ 很多人认识她是通过韩剧《秘密花园》当时和玄彬合作也是男才女貌，虽然播出已经十几年了！但河智苑反而更美更有韵味了！ 照片中的她状态惊艳，尤其是穿搭，格外的年轻时尚！ 她身穿一件U领白色短款吊带衫，露出的肩颈线和胳膊的肌肉线条，都让她看起来不像47岁，加上下半好了吧！
要手臂线条好看,为什么要练肩,如何练?很多朋友也都会去寻找如何瘦手臂的方法。那么，如何瘦手臂呢？其实和瘦其他部位一样，都是要从全身性的减脂做起，然后通过针对性的塑形训练让手臂变得紧致，但是，在训练过程中，我们往往会忽视一个非常重要的环节，那就是肩部训练，那么，想要手臂线条好看，为什么要练肩呢？肩部，作为连等我继续说。
今夏顶流“渣女衫+拖地裤”,凭啥从冷门逆袭?最近不少姐妹在朋友圈、小红书晒“渣女衫+拖地裤”穿搭，评论区全是求链接和夸赞显瘦。这套搭配为何能成为今夏顶流呢？ “渣女衫”并非具攻击性，而是充满小心机。紧身针织适合上半身瘦的姐妹，勾勒肩背线条；V领泡泡袖能藏拜拜肉、拉长脖子，适合手臂有肉和脖子短的；露腰短衬衫是什么。
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