如何做到自律和淡然_如何做到自律的方法
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我们已经到了不能生气的年龄自律上进，努力挣钱，接受孤独，保持清醒，少生没必要的气，得之坦然，失之淡然。不知不觉心态就变了，好像弄丢了从前的自己，变得不善言辞，学会是什么。 人生无论怎么选择都会有遗憾。所有的善恶悲喜，都在一念之间，一念执着，万般皆苦，一念放下，便是重生， 唯有坚强才是自己细碎生活里唯一的光是什么。
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面无表情,成就大事一份淡然的平静能够给我们带来怎样的力量和魅力呢？想象一下，当狂风巨浪来袭，我们能够如一位睿智的船长，面对暴风雨却不急不躁，心中已有对策，指引我们前行的，是一颗冷静自持、透彻思考的心。面无表情，并非意味着对身边人事的冷漠与不关心，而是一种情绪上的自律与掌控力，它能让还有呢？
20个让你大彻大悟的人性铁律1. 不要羡慕别人比你成熟，因为他遇到的坏人比你多。2. 成熟不只是看透事情，更是看透人性。3. 成熟就是，既能接受别人的亲近，也能淡然面对别人的疏远。4. 人总是，不见棺材不落泪，真正的大彻大悟，还得靠自己。5. 知道什么时候止损，是感情里最成熟的自律。6. 真正脆弱的人才会咄咄逼等我继续说。
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