如何控制自己的情绪不自私 _ 如何控制自己的情绪不恶语相向
原生家庭不好不是错,主动当“血包”就是罪孽!你有没有在深夜里问过自己： “为什么他们伤我最深，我却还要替他们擦泪？”“明明被掏空的人是我，为什么我还总是觉得自己不够好？”“他们那么自私，为什么我还要不停去讨好他们、拯救他们？”也许你已经意识到，自己的原生家庭有问题。父母控制、冷暴力、偏心、情绪勒索…你从是什么。
第1028章 我比你们还累这张苏俊的心情一直都不怎么好，尽管苏俊特别注意自己情绪的表露，但是面对着云歌在这个时候对自己的指责，他也确实是没有办法再控制住自己的情绪。“你是不是也认为我从头到尾都是以一个特别自私自利，而且从来不把别人的付出放在心上的人？”“在你的内心当中，或者说在你们好了吧！
第2147章 羊入虎口魔其实就是放大了人自身的恶性，将人所有的负面情绪无限的放大，憎恨、自私、贪念、色欲…叶谦如今根本无法控制自己，他已经被自己的心魔还有呢？ 他却又不知道应该如何的开口对下面的人说，一是为了顾及叶谦的形象，二也是怕自己办的不好惹恼了叶谦，三是他的确有些不知道应该怎么说。..
对家人,停止索要情绪价值就不要再当情绪的“巨婴”了。情绪是可以控制的，先忍一忍，控制住，再找合适的方法化解掉。稳定情绪靠自己，而非向外求。一个成年人，本就该具备控制情绪的能力，这是基本的体面和善良。02 家人之间，一定要彼此降低要求。允许对方自私，允许对方独立，允许对方跟你争吵，跟好了吧！
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