香菇需要煮多少分钟才能熟
推荐8道适合考生的食谱,营养均衡补脑益智!香菇炒肉食材准备：香菇、瘦肉、大蒜、小米辣、青辣椒、盐、生抽做法： 1. 处理香菇：香菇洗净切片，沸水焯1分钟，记得把水沥干哦！ 2. 炒香底料小发猫。 调料需要生抽2勺、老抽半勺、蚝油1勺、白糖1小勺、淀粉1勺、香醋几滴、食用油适量。处理食材：茄子洗净后去掉蒂部，不用去皮直接滚刀切小发猫。
香菇配它营养翻倍,孩子一周吃2次长高又聪明,试过没?把装好蛋的香菇放进去，隔水大火蒸10到12分钟。火力大小不同，时间得灵活调整，香菇一定要蒸透，口感才软糯。蒸的时候别闲着，另起一口小锅。热锅放油，扔进姜末、蒜末、胡萝卜粒，炒出香味。香菇蒸的时候会出点水，把这水倒进锅里，煮开后加一勺生抽，调个味。汤汁做好后，均匀淋在蒸后面会介绍。
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春天少吃羊肉多吃它们,高蛋白低脂,常吃体格好!香菇油菜食材：油菜，香菇，蒜末，小米辣。做法步骤： 1、油菜掰开清洗干净，锅中水烧开，先放入食盐和食用油，再放入油菜焯水煮熟，然后捞起来沥干水分，摆放在盘子上摆好造型。2、鲜香菇清洗干净后切断丁，小米辣切成圈，蒜切成蒜末。香菇焯水2分钟，煮熟后捞起来沥干水分备用。3、起锅后面会介绍。
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