如何防守对方快攻_如何防守对方快攻上篮
李盈莹强攻,王梦洁防守,高意快攻,女排训练曝光高质量的防守，是反击的起点。为了夯实这两项基本功，训练馆内，发球的轰鸣声与自由人快速移动的脚步声交织在一起，谱写着一曲奋斗的乐章。队员们一遍又一遍地练习着接发球，调整重心，控制力度，力求将每一个球都精准地传到二传手中。她们深知，只有将基本功练扎实，才能在比赛中发是什么。
今晚中国女排战墨西哥女排!赛前传来2个好消息,中国队有望大胜防守有时候还行，一碰到对方快攻，后排就容易出问题。最让人揪心的是李盈莹。她刚伤愈复出，跟队友配合还生疏，弹跳也没恢复到最好。教练说她上场时间得控制，首战能不能打都是个问号。她要是状态好，能带着年轻人；要是找不着感觉，全队都受影响。咱这队伍太年轻了，14个人里8个是第等我继续说。
这才是U21中国女排不敌意大利的原因,原来是这几件事造成的防守防不起，快攻更是影子都见不着。说白了，就是一群“三无产品”。平时砍砍弱队还能找点自信，一遇到真刀真枪的硬茬，立马原形毕露，被打得还有呢？ 对方只要把这个点盯死，中国队就彻底瘫痪，直接进入“卡轮”模式。如果副攻再不给力，那更是雪上加霜，想赢球比登天还难。咱们的副攻和接应还有呢？
大结局!随着澳大利亚赢日本,亚洲杯最终排名出炉:中国女篮第3亚洲杯女篮这事儿，有人说中国队季军稳如老狗，但真就一点问题都没有吗？咱先不说澳村(澳大利亚)异军突起，脚盆鸡(日本)韧性十足，就说咱们自己，这季军到底算喜是忧？ 宫鲁鸣老爷子出山，确实给队伍带来了不少新气象。想当年，他带男篮的时候，那防守和快攻，是真叫一个赏心悦目。这次重还有呢？
女篮张茹近照,有全运会和WBCA冠军,1米86身材好,女篮颜值担当防守、快攻，每个动作都带着一股不服输的劲儿。场下，她却秒变“甜妹”，一笑起来眼睛弯成月牙，被粉丝称为“女篮女神”。她就是张茹，一个集小发猫。 她像牛皮糖一样死死缠住对方头号得分手，全场完成4次关键抢断。赛后张茹强大的表现，以及超高的颜值，吸粉无数。当中国队与东道主澳大利小发猫。
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