如何做到自律安稳_如何做到自律五个办法
过五十岁后,想要日子顺利安稳,要做到这4个方面的“自律”自律，说白了就是自我约束。想要未来过得好，必须学会延迟满足，不要图眼前的快活。过了50岁，要想顺顺当当，你得在这几个方面自律。从现在开始对自己有要求，别等到病了、老了，才后悔莫及。01 不胡思乱想，思想上自律。人啊，总是爱瞎琢磨，尤其是到了中年，想着想着就自己给自己找还有呢？
做到这5方面“克制”,人生安稳平和又快乐自律，就显得比努力本身更为重要。我们是否能控制得住自己，理性的去养成一些习惯，以及建立什么样的性情，从而让我们身边的一切，越来越好？ 假若能在以下这五个方面，能做到克制，那么你或许会发现，你的人生活得比别人更平稳以及更安康，也更快乐。这五个方面分别是： 第一，在食欲上等会说。
第479章 玩雪如今沈嫆兰是松了口气：“母亲，我只是高兴而已。”这种事要是被父亲母亲知道，怕是这辈子他们都睡不安稳觉了。终于生了个儿子，最高兴的莫过于沈婉青，这个小子没生出来，老二、老三、老四这辈子都会过得苦哈哈，女扮男装一辈子是很苦的差事，这得多自律才能做到呀。女儿们本就是好了吧！
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