孩子骨骼快闭合了怎样才能长高
孩子高中还能长高吗,抓住长高黄金期,家长别错过关键点孩子进入高中后，是否还有机会再长高一些。实际上，答案就隐藏在孩子们的骨骼发育进程中。数据显示，大多数高中生的骨骺已经接近闭合，身高小发猫。 如何了解孩子还剩下多少增长“空间”呢？最科学的方法是拍摄一张左手腕的骨龄片。通过骨龄片，可以评估孩子的生长潜力。骨龄数据也并非小发猫。
过早让孩子做这3种运动,身高发育会“凉凉”?别大意!孩子骨骼还在发育阶段，就像还没盖好的房子，根基不牢固。举重这类力量训练，会给骨骼带来过大压力。孩子过早进行举重，骨骼受到过度挤压，生长板可能提前闭合。生长板就像骨骼的“生长开关”，一旦提前闭合，孩子长高的空间就大大减少了。这波操作就像提前给孩子的身高“上了锁”等我继续说。
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孩子长高有诀窍!抓住关键期,科学管理很重要对孩子尤为重要。家长们都期望孩子“青出于蓝而胜于蓝”，在身高上超越自己。而想让孩子长高，就必须抓住增高“有效期”。青春期的前1 - 3年，孩子生长速度较快，每年可能增长7厘米甚至10厘米。但随着发育期性激素分泌，骨骼逐渐闭合，生长速度便会放缓直至停止。虽说遗传在身高说完了。
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