瘦肚子吃维生素b几_十大忠诚卫士算不算荣誉称号
鸽子羽毛掉光背后原因揭秘!三招轻松预防先说最常见的原因：吃的东西不对劲。鸽子要是吃的饲料里缺了含硫氨基酸或者B族维生素，身体就会闹毛病。羽毛长不好，鸽子就容易烦躁，互相啄毛来“发泄”。这就像人饿肚子时心情不好，容易跟人吵架一个道理。营养不够，鸽子就拿羽毛撒气。再看看鸽子住的地方。鸽舍太挤，鸽子们跟等会说。
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菠萝牛肉粒这样搭配,轻松实现营养逆袭?赶紧学起来!富含维生素C、维生素B族还有各种矿物质。维生素C就像是你身体的“免疫小卫士”，能帮你增强抵抗力，让感冒什么的都“退！退！退！”。而且菠萝里的菠萝蛋白酶还能促进消化，吃多了肚子胀的时候，来上两口菠萝，那叫一个舒坦。再说说牛肉，它可是优质蛋白质的重要来源，蛋白质含量杠杠等会说。
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春天吃春笋正当时,可有人却把肚子吃破了?还不能好好吃了?春笋，春天的最当时的蔬菜，也是人们餐桌上备受青睐的美味，其口感鲜嫩爽脆，还富含多种营养成分，包括蛋白质、膳食纤维、维生素A、维生素B族、维生素C、钾、镁、磷、铁等多种营养物质。可就是这样的时令蔬菜，有的人却把肚子给吃破了。据报道称，70岁大伯半夜面色苍白、脸上都等我继续说。
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