黄瓜虾仁的做法简单又好吃
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青瓜炒虾仁青瓜炒虾仁爽口鲜甜有锅气，简单家常菜这道应该是广东妈妈都会做的家常下饭菜，从小吃到大的，青瓜爽口，虾仁鲜甜，好吃营养热量低，家里小朋友也非常喜欢，超级简单几分钟就搞定！ 做法在图片上啦青瓜皮可以不去，口感会更好，把皮上面的刺刮一下就可以，瓜馕一定要削掉，炒的时候不要等我继续说。
青瓜素小炒青瓜素小炒爽口鲜甜有锅气简单家常菜！ 广东人从小吃到大的家常下饭菜，青瓜爽口，虾仁鲜甜，木耳爽脆，好吃营养热量低，蛋白质和膳食纤维丰富，超级简单几分钟就搞定！ 做法在图片上啦青瓜皮不要削太干净，瓜瓤一定要去掉，这样炒出来的青瓜口感爽脆，炒的时候也不要炒太久，全程用大火说完了。
夏季这样吃,刮油燃脂体重速降,整个人轻松到飞起!豆腐皮、黄瓜丝。制作步骤： 2.【鸡蛋拌黄瓜】食材：黄瓜、鸡蛋。制作步骤： 3.【菠菜面片】食材：普通面粉、新鲜菠菜。制作步骤： 4.【西兰花炒虾仁】食材：西兰花、虾仁、口蘑制作步骤： 这4道减脂菜肴分享给你们，低卡又好吃，营养还不胖。做法简单，巨巨好吃！减脂姐妹们可以试试哦后面会介绍。
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