胃不舒服可以喝热的纯牛奶吗
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纯牛奶别乱喝!这些隐藏风险你知道吗?必看!有的人一喝纯牛奶就拉肚子，肚子咕噜咕噜叫，就像闹了一场“小型地震”；还有人喝了之后胃胀得难受，仿佛肚子里塞了个大气球。这喝个牛奶咋还有呢？ 可以选择低乳糖或无乳糖的牛奶，或者把牛奶和其他食物搭配着吃，比如吃片面包再喝牛奶，让牛奶在胃里多待一会儿，给消化多一些时间。千万别还有呢？
注意!这些热牛奶方式,可能让牛奶变“毒奶”如今市面上的纯牛奶和鲜牛奶都经过消毒，不煮沸直接喝不会因“不干净”而身体不适，觉得牛奶需煮沸才干净，那是过去对“生牛奶”的认知，现小发猫。 怎样正确加热牛奶以保持其营养不流失呢？如果孩子肠胃弱或天气冷，想让孩子喝热牛奶，可以采用低温水浴法，将带包装的牛奶放进60℃ - 70℃的小发猫。
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警惕!这三种加热牛奶的方法可能变成“毒奶”直接饮用冷牛奶可能会引起不适。因此，家长们往往会选择将牛奶加热后再给孩子饮用。但是，如果加热方法不当，原本营养健康的牛奶可能就会转变成对孩子有害的物质。宝妈为了节省时间，直接将未开封的袋装纯牛奶投入沸水中快速加热，认为这样可以节省时间。然而，宝爸对此表示担忧等我继续说。
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