怎样烧黄骨鱼和豆腐汤
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爱吃豆腐别错过!汤鲜味美又营养的3种豆腐汤家常做法一、黄骨鱼豆腐汤：汤鲜味美营养，老少皆宜食材准备：黄骨鱼、豆腐、葱姜蒜、料酒、盐、白胡椒粉、鸡精。1.先用50度左右温水把黄骨鱼洗净，主要是洗去黄色粘液，这样可以减少鱼腥味哦。2.在鱼身上划小刀，放入葱节、姜片、料酒、盐抓匀腌制15分钟。3.热锅冷油，把黄骨鱼两面煎到小发猫。
学会这个秘诀,做出汤鲜味美又补钙的鱼汤!5️⃣ 待水开后再加入豆腐继续炖煮约10分钟并根据个人口味调整盐量最后撒上葱花点缀即可享用一碗热腾腾、香气四溢的黄骨鱼豆腐汤啦！ 怎么样？是不是很简单呢？这款汤不仅味道美妙而且非常适合家庭共享哦！宝妈们赶快动手试试吧！ 另外想问问大家：在您那里黄骨鱼又叫做什么呢？还有呢？
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最补的肉,不是牛肉和羊肉,而是这3种,补虚强免疫是时候给身体加点温补的力量了！说到滋补，你首先想到的是啥？牛肉？羊肉？NO NO NO!今天我要给你推荐的是一款更加鲜美、更加营养的黄骨鱼豆腐汤！它不仅能够补虚强免疫，还能让你的味蕾享受一场极致的盛宴！ 在这个快节奏的时代，我们总是在忙碌中忽略了对身体的照顾。尤其是家里说完了。
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