有什么办法可以不让自己玩手机_有什么办法可以不让自己胡思乱想
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睡前玩手机影响睡眠?这3个方法降低伤害睡前玩手机真的就一定会严重影响睡眠吗？其实，掌握下面这3个方法，就能有效降低其带来的伤害哦。方法一：并非非要机不离手，适当“分离”益处多很多人觉得手机就该时刻放在身边，睡前更是要刷到困得不行才肯放下。但其实呢，咱可以试试“机不入寝”法哦。把手机放到离床头远一小发猫。
学生课堂玩手机愁坏老师?这些应对妙招快收藏!了解他们玩手机的原因。说不定他们是因为课程太无聊，想用手机找点乐子；也有可能是家里出了什么事，需要通过手机来获取信息。了解原因后，你就可以对症下药啦。要是课程无聊，你可以在课下改进教学方法；要是家里有事，你可以给予关心和帮助。通过这样的沟通，学生们会感受到你的等会说。
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孩子沉迷手机昼夜颠倒,家长如何应对,这些方法很实用你没收了手机，他/她还可以用平板、电脑，甚至去网吧，根本防不胜防。关键还是要讲究方法。得跟孩子好好谈谈，了解他们沉迷手机的原因。是小发猫。 如果你自己整天抱着手机刷个不停，那凭什么要求孩子放下手机？放下手机，多陪陪孩子，一起做一些有意义的事情，这才是最好的教育。话说回来小发猫。
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